劍道稽古不只是練習，更有時時刻刻溫習所學，不斷精進之意。文武不歧，論語:「學而時習之」，同樣的也提醒著人們溫故知新的重要。每年的寒稽古及暑稽古是古人的智慧，甚至在運動科學的世界裡，這種古老訓練的效果也有極高的評價。道禾透過師生之間口傳心受、以心應心，著實將武士道精神︰忠誠、信義、廉恥、尚武、名節發揮得淋漓盡致，亦是習劍者極為重要的精神修練。想要自我成長、提升自我成為一流劍士，千萬別錯過喔﹗